200 g de arroz arbóreo
1 taça vinho branco seco
1 cebola média picadinha
4 colheres de sopa azeite de oliva
200 g de creme de leite
1/2 tablete de manteiga
50 g de queijo parmesão ralado
2 tabletes caldo de legumes dissolvidos em 1,5 litros de água
1 colher de sopa de açafrão da terra ou cúrcuma
3 vegetais verdes de sua preferência, sendo que a quantidade é 1 xícara de cada (nessa receita usei ervilhas frescas, brócolis japonês e abobrinha, veja foto)