400 g de file de tilápia, mais ou menos uns 3 ou 4 filés
1 vidro de leite de coco
Mussarela a gosto ou umas 5 fatias
1 cebola pequena cortada em fatias finas
2 dentes de alho amassados
2 tomates sem pele e sem sementes
Cheiro verde a gosto
Azeitonas a gosto
Sal a gosto
3 colheres de sopa de azeite
Algumas rodelas de pimentão
½ copo de água