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Suco para eliminar gordura localizada

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Modo de Preparo


  • Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro do congelador.
  • Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba imediatamente sem coar.


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Ingredientes

  • 1 ameixa-preta seca
  • 2 fatias de abacaxi
  • 3 folhas de hortelã
  • 1 copo (200 ml) de água de coco
  • 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada

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